Skład:

1-2 kolby cykorii

1 pomarańcza

1 awokado

garść pestek słonecznika

kilka kawałków sera typu Feta

oliwa z oliwek/ocet balsamiczny

szczypta soli

 

A oto jak to zrobić:

1. Pestki słonecznika prażymy na patelni. Awokado i pomarańcze obieramy ze skórki i kroimy w plastry. Liście cykori umieszczamy w salaterce, dodajemy plastry pomarańczy, kawałki awokado oraz fety. Całość posypujemy gorącymi, prażonymi pestkami ze słonecznika i skrapiamy oliwą z oliwek i octem balsamicznym.

Kategorie: ,

32 odpowiedzi na “Witaminy w styczniu! Błyskawiczna sałatka z cykorii, awokado i z prażonymi pestkami ze słonecznika.”

  1. wygląda pysznie ;D

  2. Mniam:)

  3. spróbuje :-)

  4. aa, wspaniałości, pyszności!! z pewnością spróbuję. Pozdrawiam serdecznie :)

  5. Świetna sałatka z moimi ulubionymi składnikami:)Zwłaszcza,że teraz jestem na diecie i uważam na to co jem i ważne jest dla mnie aby było lekko i mało kalorycznie.Z pozdrowieniami:)

  6. Wyglada niesamowicie :)
    Koniecznie musze wyprobowac!

  7. a może jakiś przepis na domowy chleb?:)pozdrawiam gorąco z deszczowej Anglii:)

  8. mmmmm wygląda przepięknnie!

  9. macie jakis sposob,by awokado nie ciemniało i zachowało swój kolor?

  10. Zosiu dodaj jakieś super proste danie z kurczakiem . PROSZĘ ;)

  11. Zosiu zrobiłam rysunek o Was :) Ponieważ nie mam możliwości bezpośrednio do Was wysłać, umieszczam linka :) Kasi również umieściłam w komentarzach.
    Mam nadzieję, że się spodoba :)

    http://agazmaluje.blogspot.com/2012/01/blog-ktory-sie-moim-natchnieniem.html

  12. Zosiu mam do Ciebie prośbę. Wielkimi krokami zbliża się dzień babci. Chciałabym zrobić dla Niej jakieś pyszne ciacho/torcik, ale kompletnie nie mam pomysłu. Może mogłabyś coś podsunąć? Będę wdzięczna!:)

  13. Zosiu wchodzę na Twojego bloga codziennie i każdy wpis mnie zachwyca:) jutro na deser zjem sobie ciasto cytrynowe a teraz właśnie szukam pomysłu na szybki obiad. A u Ciebie jak zwykle coś się znajdzie! Dzięki i pisz jak najwięcej! Pozdrawiam z Olsztyna

  14. Uwielbiam sałatki! Czekam na więcej przepisów właśnie w tym zakresie.
    Pozdrawiam serdecznie ;)

  15. Oooo nowy „image” zdjęć. Pozytywne zaskoczenie choć wolałam fotki w starym stylu :)

    Sałatka dla nas nieco egzotyczna ale szukam nowych smaków i chyba się kiedyś skuszę

  16. Zosiu, sałatka wygląda niesamowicie smakowicie!!!
    Koniecznie do wypróbowania!! :)

  17. Droga Zosiu!
    Nie chcę być nie miła, ale jestem pewna, że dzisiaj w gazecie widziałam przepis na identyczną sałatkę. Czyżbyś wzorowała się na przepisach z mediów?

  18. Zosiu, Dziewczyny,
    kiedys prezentowany byl tu przepis na panna cotte, a ja wlasnie odkrylam.. jogurt panna cotta jogobella. Jest pyszny! Polecam jesli ktos nie ma takich niesamowitych zdolnosci kulinarnych jak Zosia, zeby skusic sie na przyrzadzenie samego oryginalnego deseru! :-))

    A przepis na salatke super :-)

  19. Pieknie ta salatka wyglada. Na pewno sie skusze.

  20. Zrobiłam. Bardzo dobra sałatka.

  21. Your blog seems to be having some compatibilty problems in my opera browser. The wording seems to be running off the page pretty bad. If you would like you can e-mail me at: [email protected] and I’ll shoot you over a screenshot of the problem.

  22. Dzięki za przepis. Smaczna, wyrazista, wręcz ostra. W ogóle nie czuć ewentualnej goryczki cykorii. Świetnie skomponowana. Pozdrawiam

Dodaj komentarz