Skip to main content

Przepisy dla przyszłych Mam! Bajeczny koktajl brzoskwiniowo-bananowy.

Skład:

(dwie porcje)

1/2 szklanki mleka

1/2 szklanki soku pomarańczowego

1 jogurt brzoskwiniony (mały)

1 banan

250 g odsączonych brzoskwiń z puszki

3-4 kostki lodu

A oto jak to zrobić:

1.  Do miksera wlewamy mleko, jogurt i sok pomarańczowy. Miksujemy a następnie dorzucamy brzoskiwnie, pokrojony banan i kostki lodu. Miksujemy na gładki płyn. Przelewamy do szklanek, możemy udekorować paskami świeżej skórki pomarańczowej lub kawałkami brzoskwiń.

Pozostałe propozycje koktajlowe

https://www.makecookingeasier.pl/na-slodko/summer-moved-on/

https://www.makecookingeasier.pl/na-sniadanie/przepisy-kulinarne-dla-przyszlych-mam-koktajl-bananowy-z-kawalkami-swiezego-mango/

71 Odpowiedzi do “Przepisy dla przyszłych Mam! Bajeczny koktajl brzoskwiniowo-bananowy.”

  1. Brzoskwinię będę musiała zastąpić czymś innym, bo niestety jestem na nie uczulona. Jakieś propozycje?
    ;-)

    Pozdrawiam ze słonecznego trójmiasta i przy okazji zapraszam do oceny moich wypocin i wzięcia udziału w konkursie, do wygrania m.in. srebrna bransoletka Apart

    • Wszystkie owoce pasują świetnie :) Truskawki, wiśnie (firma mrożonek na literkę “H” ma fajny mix owoców jagodowych), świeże mango, świeży ananas (bajka!), a kiwi rewelacyjnie komponuje się z dodatkiem mięty. Koktajle owocowe zależą wyłącznie od naszej wyobraźni i gustu :)

  2. świetny post. do tej pory nie wiedziałam jak zrobić koktajl :/ a może coś odkrywczego?!

    • Dla mnie odkrywcze – zawsze robię koktajle na jogurcie naturalnym. Być może skorzystam z tego przepisu i spróbuję dodać mleka lub soku :)

  3. Wygląda smakowicię:)Zosiu jak się czujesz?pewnie niedługo termin:)?pozdrawiam serdecznie

  4. mniam, pysznie wygląda! Uwielbiam wszystkiego rodzaju koktajle:)
    Zosiu czy ten dzbanek z miarką jest szklany?
    Bo właśnie takiego szukałam, ale nigdzie nie znalazłam dzbanka o tak dużej pojemności, jak ten Twój.
    Pozdrawiam:)

  5. W ciązy nie jestem ale przepis chętnie wyprobuje;-) Masz swietny pojemnik-dzbanek z miarką/wagą i opisem, mogę zapytac skąd?

  6. Na pewno spróbuję dziś wieczorem. Pyszne, zdrowe i łatwe w przygotowaniu :) pozdrawiam serdecznie

  7. mniam, mniam
    ten koktajl wygląda pysznie, brzoskwinie uwielbiam
    ja do tej pory robiłam takie koktajle z mrożonymi malinami i mrożonym bananem, odrobina mleka i brązowego cukry do smaku, też pyszne i w zasadzie powstaje wtedy shake ;)
    Zosiu, jaki masz śliczny i duży już brzuszek, wyglądasz pięknie w ciąży

  8. Zosiu to był mój ulubiony deser w ciąży i po :) banany staną się nieodłącznym elementem Twojej kuchni ponieważ niemowlęta i male dzieci je wprost uwielbiają ;)
    pozdrawiam i trzymam kciuki:):)Kasia

  9. No to jutro pora na kolejny koktajl, wcześniejszy z kategorii dla przyszłych mam zainspirował mnie do tworzenia rożnych innych. Brzoskwiniowo-bananowy to kolejny na mojej liście:)Zosia dla Twojej informacji, w weekend z moją przyjaciółka robimy dania z Twoich przepisów, ja sobota, ona niedziela:)Pozdrawiamy Ciebie serdecznie:)

    P.S. Na kiedy masz termin?:)

    • oo to trzymam kciuki za Wasze poczynania kulinarne!!

      z serdecznymi pozdrowieniami,
      Zosia

  10. Zosiu, masz przepiękny brzuszek, ciąża Tobie służy. Życzę szczęśliwego rozwiązania. :)

  11. Mmmmm, muszę wypróbować ! Zosiu, mam nadzieję ze poinformujesz nas kiedy możemy gratulować ? A może pokażesz nam swojego malucha gdy sie pojawi ? Serdecznie pozdrawiam i zdrowia życzę !

  12. Ekstra pomysł z tymi przepisami dla mam! Koktajle są chyba mega zdrowa, a co będzie jak przyjdzie sezon na truskawki – to będzie dopiero szaleństwo!
    Ja za bananami nie przepadam, bo wg mnie są mdłe – dlatego chętnie zastąpiłabym np. mango?:)

  13. super :)! od dawna marzę o takim koktajlu ale myślę, że ja zastąpiłabym jogurt brzoskwiniowy naturalnym, zawsze to jednak mniej kalorii (oczywiście mówię nie będąc w ciąży :D).
    Zosiu czekamy na więcej przepisów! Uwielbiam patrzeć na te piękne zdjęcia, ponieważ wszystko jest takie estetyczne, prawdziwa sztuka!

  14. A ja z koleżankami (5 sztuk) co poniedziałek gotujemy coś z Twoich przepisów. Kiedys szukałysmy inspiracji w internecie, gazetach, telewizji itp, teraz wystarczy wejść na twoja stronę. Wyglądasz kwitnąco:)

  15. Cześć Zosiu, ja wprawdzie w ciąży nie jestem ale co wtorek zaglądam do Ciebie na stronkę ;) szukamłam dlugo jakiejs inspiracji i mam! bomba! Twoje przepisy sa cudowne lekkie i co najwazniejsze zdrowe. !Wygladasz pieknie i kwitnąco !

    Mam jeszcze takie pytanie. Czy uprawiałaś jakis sport przed zajsciem w ciąże? ;)

  16. Uwielbiam koktajle z dodatkiem banana, bo świetnie je zagęszcza. Widzę, że mogę wraz z Konwalią założyć fanklub koktajlu bananowo-truskawkowego ;)

  17. wspaniale to wygląda! :) ja lubię koktail z bananów, mleka i z dodatkiem kakao :) mniam! puszności :)

    poza tym stawiam również na awokado! :)

    pozdrawiam!

  18. Wyglada smakowicie, ale z calym szacunkiem, chyba srednio zdrowe, pelno tu cukru(sok, brzoskwinie z puszki, jogurt brzoskwiniowy…), raczej nie powinien byc polecany dla ciezarnych, w domysle, jako zdrowy… Lepiej zrobic koktajl na bazie jogurtu greckiego ze swiezymi, czy mrozonymi owocami, w ktorych jest wystarczajaco duzo naturalnej slodyczy i smaku, ktory szkoda tlumic bialym cukrem i innymi niezdrowymi, przetworzonymi dodatkami…pozdrawiam

    Ps. Chociaz moze taki koktail, to zawsze lepsz alternatywa dla batonika, jesli ciezarna ma niepohamowana ochote na slodkie…ja sie wymadrzam, ale sama w ciazy mialam wstret do slodyczy…

  19. Ach… ciążę mam już za sobą ale zaczynam tzw. zdrowy tryb życia i koktajl baaardzo mi pasuje – szybki, smaczny i synek też uwielbia – jeść go łyżeczką :D

    Promieniejesz – zaczynam tęsknić za tym stanem… Ale najlepsze i tak przed Tobą :)
    Trzymam kciuki!!

  20. Zosiu przepraszam, że wykorzystuje to miejsce do takich zapytań ale bardzo podoba mi się Twój i Twojej Mamy ;)zmysł architektoniczny, który mogę podejrzeć chociażby na zdjęciach blogowych. Otóż proszę o radę- planuje urządzić kącik wypoczynkowy w nowym domu. Podłoga wenge, sofa brązowa, ściany krem, chcę wkomponować coś fioletowego i zastanawiam się czy lepsze fioletowe zasłony i kremowy dywan przed sofą, czy może białe zasłony i fioletowy dywan:)?
    była bym ogromnie wdzięczna-pozdrawiam Masia

  21. Pingback:low vitamin d

  22. I appreciate a good article and that’s what you have written here. You kept me engaged in your content from start to finish. I agree with much of this information.

  23. Zosienko, zycze Tobie i Malenstwu wspanialego, pogodnego i slonecznego dnia! :-))

  24. Zosiu, wspaniały ten koktajl, tylko jako matka karmiąca (nie mogę jeść brzoskwiń) zamiast brzoskwiń dodałam gruszki i zamiast mleka jogurt naturalny, a zamiast soku pomarańczowego sok bananowy. Trochę dużo tego zamiast:), ale myślę, że ten przepis może mieć wiele wariacji i można z pewnością kombinować z różnymi owocami i sokami, czyż nie?:) Do tego dodałam jeszcze dwie łyżki płatków owsianych. Smakuje wyśmienicie:):)
    P.S Korzystam z wielu Twoich przepisów, dania są wspaniałe, pyszne i lekkie.

    • Dzięki za Twój pomysł… zawsze warto próbować!

      Z serdecznymi pozdrowieniami,
      Zosia

  25. Zosiu, ten koktajl jest genialny!!! widziałam ten przepis już parę dni temu na Twoim blogu, ale dziś-podczas majówkowego wypoczynku-postanowiłam go wypróbować:) polecam serdecznie

  26. Pani Zosi:)czytam Panią ciągle i wciąż…i jestem zachwycona…właśnie zrobiłam Pani koktajl…pyszności..po całym dniu spędzonym na rowerku…bajka(nie miałam jogurtu brzoskwiniowego więc dodałam naturalny-). Jest Pani dla nas inspiracją….życzę dużo zdrówka i sił…oraz samych bajkowych i słonecznym dni..pewnie już niedługo z Dzidziusiem:):):)

  27. The Internet is new to me, being that I just retired. There is quite a rich diversity of information in blogs so I am getting involved and commenting. Your blog is not like most of the blogs that I read on the Internet, and I like the style of what you are presenting here. I not only read and comment on the blogs of others but I now have my own blog and my own website. In the text boxes I have entered my email address and my website URL. I hope you approve that I did this. It seems to be customary so I went ahead with it. TheVeryBest2You 13 9

  28. My goal this week is to complete 16 scrap houses. It will likely be a challenge setting aside sewing time this week. I am guessing I will should cram it all into the weekend.

  29. Wonderful story, reckoned we could combine a number of unrelated information, nonetheless actually really worth taking a search, whoa did one learn about Mid East has got much more problerms also.

Twój adres e-mail nie będzie opublikowany.